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이거 놓치면 큰일 납니다! 40~50대 건강검진 필수 체크리스트

40~50대, 건강검진이 중요한 이유"건강할 때 챙겨야 한다"는 말, 한 번쯤 들어보셨죠?  하지만 실제로 건강검진을 제때 받지 않아서 병을 키우는 경우가 많습니다.  40~50대부터는 작은 이상도 놓치지 말고 정기적으로 건강검진을 받아야 하는 시기입니다. 특히, 고혈압·당뇨·고지혈증 같은 만성질환이나 암은 초기 증상이 거의 없기 때문에 건강검진으로 미리 체크해야 합니다. 지금부터 40~50대가 꼭 챙겨야 할 건강검진 항목과 추가 검사까지 한눈에 정리해드릴게요!✅ 40~50대 건강검진 필수 항목1️⃣ 혈압·혈당 검사 (필수)🔹 왜 중요할까요?고혈압과 당뇨는 ‘소리 없는 살인자’로 불릴 만큼 증상이 없는 경우가 많습니다.혈압이 높거나 혈당이 정상보다 높다면 즉시 생활습관 개선과 치료가 필요합니다.📌 권..
뉴뉴 생활상식 2025. 3. 18. 15:23
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